Адреналин помогает похудеть
Арденалин вырабатывается довольно часто в нашей жизни, а во время занятий экстримальным спортом тем более! Итак, если интересно откуда его достать, и какие полезности он нам несёт, а так же почему многие экстрималы не могут без экстрима прожить и недели, то вам стоит это узнать.
Предлагаем купить недорогие бронированные двери для дома или дачи.
адреналин похудение экстрим бизнесс военные стресс
Зачем в жизни людей присутствует адреналин? Не считая того, что это один из самых активных биологических стимуляторов человеческого организма (согласно физиологии), у любого человека слово «адреналин» ассоциируется с острыми ощущениями, страхом, риском. Почему именно так?
Физиология
Адреналин – биологически активное вещество (так называемый медиатор), которое «выбрасывается» в кровь в состоянии стресса. А если учесть, что стресс – это общая неспецифическая нейрогормональная реакция организма на любое воздействие экстремальных факторов, а ими могут быть как физические влияния (жара в Киеве, холод, травма), так и психические (опасность, конфликт, радость), то адреналин в нашей крови присутствует всегда! На любое такое воздействие в организме возникают однотипные биохимические реакции, которые адаптируют клетку к новым условиям – состоянию стресса.
Современная наука объясняет все с точки зрения биохимии, в этом нет ничего удивительного. Адреналин и его влияния на организм изучаются очень давно, установлено, что «точки приложения» адреналина в организме – адреналиновые рецепторы — расположены практически во всех тканях организма в Киеве, и, соответственно, реакция на его воздействия бывает мгновенной! Несколько возвышенно такую реакцию называют чувством «борьбы или полета». Увеличивается частота сердечных сокращений, сужаются кровеносные сосуды («кровь бросилась в лицо»), в связи с этим повышается артериальное давление, адреналин расширяет зрачок («у страха глаза велики»). Эффект адреналина очень непродолжителен – всего около 5 минут. Это связано с его активной «переработкой» в организме – в ответ на выделение адреналина включаются системы его инактивации.
Интересно, что существует такой подтип адренорецепторов, «включение» которых приводит к распаду жировой ткани. Это совершенно особый тип воздействия, который приводит к физиологическому поддержанию массы тела. Именно поэтому излишне эмоциональные люди бывают, как правило, худощавыми. А вот уменьшение количества этих структур наблюдается при ожирении различного характера – клетки организма не получают дополнительного сигнала к распаду жировой ткани, она лишь накапливается. В настоящее время ведется разработка специфических лекарственных препаратов, которые, возможно, смогут применяться при лечении ожирения. Предположительный механизм действия молекул таких лекарств будет следующим: вещество будет реагировать с адренорецептором, вследствие этого будет запускаться каскад реакций, приводящих к расщеплению жира. Ну, а пока не разработали, девушки советую вам заняться экстрим спортом, так что весной все закупаемся девайсами. ;)
В медицине адреналин применяется в основном при проведении противошоковой терапии для стимуляции основных жизненно важных функций.
«Адреналиновый» бум
Не секрет, что выброс адреналина при прыжке с парашютом, например, приносит такие эмоциональные ощущения, что человек запоминает этот «всплеск» на всю жизнь. Адреналин в нашу жизнь несет спорт, активный отдых и такие виды деятельности, которые вызывают постоянный уровень адреналина в Киеве, несущий все те же ощущения «борьбы и полета». Альпинисты, гонщики, экстремальные путешественники, азартные игроки – эти люди в своей жизни не раз испытывают «крайние» состояния, которые и «программируют» их на совершение подобных поступков.
По утверждению некоторых авторов, для каждого человека существует своя норма эмоций, так называемый эмоциональный пик, достижение которого требуется человеку время от времени. При невозможности этого действия может развиться депрессия. Есть даже такое понятие, как эмоциональные наркоманы. По мнению психиатров, это приблизительно 30% населения, у которых порог эмоциональной реакции очень высок, то есть для достижения эмоционального всплеска им требуется дополнительный стимул, например, прыжок с парашютом, высокая скорость машины на трассе… Словом, риск в любом проявлении. Таким людям, как правило, неизвестны состояния стресса в Киеве, усталости, недовольства собой, их жизненный вектор направлен в другую сторону.
Кстати, отчаянные и расчетливые люди бизнеса в Киеве, быстро приходящие к успеху, испытывают едва ли не меньший адреналиновый взрыв, чем альпинисты. Вспомните журналистов – их работу нельзя назвать спокойной и размеренной. Врачи-реаниматологи или военные в зоне боевых действий, ежедневно сталкивающиеся со смертью, тоже испытывают на себе действие адреналина.
Множество «стрессовых» профессий люди выбирают не случайно, вполне возможно, подсознательно, чтобы обеспечить организму постоянный уровень эмоциональной насыщенности.
